Helm berfungsi sebagai pelindung kepala saat berkendara dengan sepeda motor. Pemakaian helm yang benar tidak hanya asal masuk di kepala, tapi pastikan juga kondisi helm benar-benar pas dengan seluruh bagian kepala.

Cara mudah memilih helm yang baik dan benar melihat dari ukurannya. Helm NHK memiliki size sama seperti baju, tapi di helm NHK tidak ada namanya ukuran all size, artinya semua sudah dicocokan dengan dimensi kepala manusia.

Ada beragam ukuran, mulai dari XXS, XS, S, M, L, XL, 2XL sampai dengan 5XL Ukuran tersebut bukan mengandalan dimensi dari helm tapi lingkar helm yang disesuaikan dengan dimensi lingkar kepala pemakainya. Pemakaian helm harus sesuai dengan ukuran kepala. Hal ini bisa dilihat dari beberap hal, yakni semua permukaan terlihat rapat di kepala saat digunakan, biasanya sedikit membuat muka pemakian sedikit terdorong ke depan.

Pemakai helm dan ukuran helm sangat berperan dalam menentukan fungsinya sebagai alat keselamatan. Helm yang pas dengan kepala biasanya akan mambuat muka pemakainya sedikit terdorong ke depan tapi tetap rapat dan tidak terasa sakit, artinya helm tidak dipaksa masuk dan muat dengan kepala. Selain itu saat digunakan helm juga tetap nyaman tanpa terasa terlalu ditekan.

Sebagai rekomendasi, berikut adalah ukuran helm NHK yang ukurannya telah disesuaikan dengan ukuran helm berstandart Internasional adalah sebagai berikut :

Ukuran ini memang tidak selalu sama, tapi selisihnya cukup sedikit. Cara lain untuk mengetahui apakah helm yang kita pakai terlalu besar atau tidak adalah dengan mengerakan helm ke kiri-kanan saat dipasang, bila rapat itu berarti pas. Selain itu bisa juga dari pandangan, coba gerakan mata ke kiri dam kanan, jika merasa atau terlihat ada yang mengganggu berarti helm yang digunakan terlalu besar.